7 Gerakan Olahraga untuk Tingkatkan Performa Seks Wanita

7 Gerakan Olahraga untuk Tingkatkan Performa Seks Wanita

17.11 0
Fitness
Fitness tidak hanya membuat tubuh lebih fit, tapi juga meningkatkan kualitas kehidupan seks Anda dan pasangan. Dikutip dari Womansday, beberapa ahli fitnes dan terapis seks merekomendasikan gerakan-gerakan dalam fitnes dan yoga yang bisa membangkitkan gairah bercinta di kamar tidur Anda !

1. Squat
Squat tak hanya membentuk kaki dan bokong jadi lebih indah. Tapi juga melancarkan aliran darah ke area tubuh yang bisa membangkitkan libido. Ahli fitnes Debbie Mandel, MA, menyarankan gerakan squat yang benar, yaitu melebarkan kedua kaki sejajar dengan bahu. Buatlah posisi seperti Anda sedang duduk di kursi. Semakin rendah posisi squat, akan semakin besar manfaat yang didapat. Lakukan 15-30 kali.




3. Happy Baby Pose
Tubuh yang lentur bisa mewujudkan seks yang hebat. Untuk melatih kelenturan tubuh, lakukanlah happy baby pose. Gerakan ini akan meregangkan tulang belakang sekaligus menenangkan otot aduktor (otot di area pinggul ke bawah) dan paha belakang. Happy baby pose bisa membantu saat penetrasi seks ketika dalam posisi misionaris.

4. Pelvic Tilts
Wanita kerap mengalami sakit punggung bagian bawah, yang kadang bisa memengaruhi posisi dan gairah seks. Latihan pelvic tilts, bisa menguatkan otot punggung dan tulang panggul saat Anda bercinta. Berbaringlah dengan posisi lutut menekuk 45 derajat, serta telapak kaki menapak di lantai datar. Angkat tulang panggul, dan tahan daerah perut. Lalu turunkan perlahan-lahan. Lakukan gerakan ini 20-25 kali.

5. Biceps Curls 
Latihan angkat beban juga bisa meningkatkan hasrat seks, disamping memperindah lengan. Pegang barbel atau dumbbell, lalu gerakkan tangan ke atas dan ke bawah 15-20 kali. Gerakan ini bisa meningkatkan level testosteron secara alami. Studi ilmiah menunjukkan bahwa testosteron memegang peranan penting dalam mengatur dorongan seksual pada pria dan wanita.

6. Kegel
Kegel merupakan terapi yang efektif untuk pria dan wanita dengan tingkat libido rendah. Senam Kegel melatih otot-otot di sekitar panggul yang berkontraksi saat orgasme (PC). Reaksi seperti goncangan dan 'kejang' saat orgasme distimulasi oleh kontraksi spontan dan cepat otot ini. Gerakan mengencangkan dan mengendurkan otot PC 25 kali saat penetrasi seks bisa membantu pasangan mencapai klimaks.

7. Plank Pose
Plank pose (meluruskan badan seperti papan) merupakan gerakan yang cukup populer dalam latihan yoga. Latihan ini bereaksi pada lengan atas, perut, paha dan bokong. Empat area ini penting dalam menjaga kestabilan tubuh saat bercinta dalam posisi woman on top. Saat plank pose, buat tubuh Anda selurus dan sedatar mungkin. Tahan posisi ini 10 detik, regangkan lalu ulangi hingga 10 kali.

8. Bridge Pose
Membantu menguatkan otot punggung, bokong dan lutut. Menurut ahli terapi seks Madeleine Castellanos, bridge pose membantu menambah kenikmatan seksual pada wanita karena meningkatkan kekuatan dan ketahanan pada otot-otot tersebut saat bercinta. Tahan posisi ini 10 detik, bernapaslah secara normal. Turunkan perlahan dan santailah sebelum mengulanginya 10 kali lagi.

Semoga membantu

 
Ada beberapa cara mengurangi Rasa Sakit Saat Bercinta

Ada beberapa cara mengurangi Rasa Sakit Saat Bercinta

17.03 0
Bercinta, seharusnya jadi aktivitas yang menyenangkan. Tapi sebuah penelitian terbaru menyebutkan, sebanyak 30% wanita mengalami rasa sakit saat berhubungan seks. Banyak faktor yang bisa menyebabkan Miss V sakit saat bercinta, misalnya endometriosis atau vagina kering.

Namun, menurut Debby Herbenick, associate director di Center for Sexual Health Promotion, Indiana University mengatakan, beberapa kondisi yang menyebabkan sakit saat penetrasi seks bisa diatasi. Berikut ini tipsnya, seperti dikutip dari Womens Health Mag.

1. Sakit Karena Miss V Kering
Kekurangan cairan lubrikasi merupakan salah satu penyebab paling umum mengapa seks terasa menyakitkan. Cara palin cepat untuk mengatasinya adalah mengoleskan cairan lubrikan berbahan dasar air pada Miss V, beberapa saat sebelum penetrasi seks. Penelitian di Indiana University menemukan bahwa wanita yang menggunakan lubrikan saat bercinta, secara signifikan berkurang rasa skitnya. Ditambah lagi, tingkat kepuasan akan semakin bertambah.

2. Gatal Pada Miss V Sehingga Timbulkan Sakit Saat Bercinta
Gatal pada vagina biasa disebabkan karena bakteri atau jamur. Cara mengatasinya, adalah menyembuhkan gatal-gatal tersebut lebih dulu dengan anti-biotik. Ada baiknya jika Anda berkonsultasi kepada dokter spesialis kelamin untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Selama Anda masih mengalami gatal-gatal, sebaiknya tidak berhubungan seks dulu untuk beberapa hari. Selain berisiko membuat vagina teriritasi, juga bisa membuat pasangan Anda tertular infeksi.

3. Sakit Karena Otot Miss V Kaku
Sakit saat bercinta, bisa jadi karena Miss V belum siap untuk penetrasi sehingga ototnya masih kaku. Menurut Debby, banyak wanita yang beranggapan jika gairah seksnya sudah muncul, maka dia siap untuk bercinta.

"Tubuh Anda butuh waktu untuk menaikkan uterus dan membentuk 'ruang' bagi lubang Miss V untuk melebar sampai akhirnya siap 'menerima' Mr Happy' masuk," terang Debby.

Masalah ini bisa diatasi dengan melakukan foreplay yang benar. Idealnya, foreplay dilakukan selama 20 menit untuk memastikan organ reproduksi pria dan wanita siap untuk 'beraksi'. Baca tips melakukan foreplay di sini.

4. Sakit Setelah Persalinan
Wanita yang baru melahirkan, terutama yang masih dalam masa menyusui biasanya mengalami penurunan level estrogen yang kerap menyebabkan Miss V lebih kering dari biasanya. Selain itu, bekas jahitan setelah persalinan juga bisa jadi penyebab wanita merasakan sakit saat penetrasi.

Jika ini yang jadi penyebabnya, sangat disarankan untuk istirahat bercinta sementara waktu. Menurut Elizabeth G. Stewart, M.D., penulis buku 'The V Book', dibutuhkan sedikitnya enam minggu untuk bercinta pasca melahirkan. Namun Anda bisa mengurangi sakitnya dengan mengoleskan krim estrogen yang bisa mengatasi kekeringan dan membuat jaringan pada kulit Miss V lebih elastis.

5. Sakit Karena Ulvodynia
Ulvodynia merupakan gangguan pada sistem nerves. Sebanyak 16% wanita pernah didiagnosa menderita gangguan ini. Sejumlah kasus sulit diidentifikasi dan dokter kerap keliru dengan mendiagnosanya sebagai infeksi yang disebabkan jamur.

Untuk mengatasinya, mungkin dibutuhkan obat yang bisa mengontrol sensitivitas pada saraf. Namun pemakaiannya dibutuhkan resep dan pengawasan dokter. Selain itu, Anda juga disarankan melakukan terapi fisik. Produk-produk perawatan tubuh yang mengandung bahan kimia keras mungkin bisa membuat kondisi memburuk. Oleh karena itu, pilihlah pembersih Miss V yang tidak mengandung parfum dan sabun.
Bercinta Lebih Nikmat dengan Melatih Otot Ini

Bercinta Lebih Nikmat dengan Melatih Otot Ini

17.02 0
Saat bercinta, ada beberapa otot pada tubuh manusia yang memegang peranan penting untuk mencapai kenikmatan dan kepuasan seks yang maksimal. Salah satunya adalah otot PC.

PC merupakan singkatan dari Pubococcygeus, otot besar yang terdapat di bagian anus dan sekitar tulang panggul. Pada wanita, otot PC berada di sekitar Miss V dan pria, otot yang sering disebut sebagai 'otot cinta' ini terdapat di bawah kelenjar prostat.

Mengapa otot ini menjadi sangat penting bagi bagi kualitas seksual pasangan? Dikutip dari The Site, Otot PC menjaga keamanan organ reproduksi di sekitar tulang panggul, mencegah inkontinensi urin (sulit mengatur pengeluaran urin) dan meningkatkan kenikmatan seks pada wanita dan pria.

Wanita dengan otot PC yang kuat, akan memiliki vagina yang kencang serta bisa mencapai orgasme lebih mudah. Sementara para pria yang melatih otot PC mereka secara rutin, bisa mengatur/menunda orgasme dan mencegah terjadinya ejakulasi dini.

Bagaimana caranya mengetahui pergerakan otot PC? Saat buang air kecil, kencangkan otot dan hentikan jalannya aliran urin. Gerakan dan sensasi yang Anda rasakan itu, menandakan Anda sedang mengatur otot PC. Cobalah kencangkan dan kendurkan beberapa kali. Setelah terlatih, praktekkan gerakan otot ini saat Anda dan suami bercinta. Lihat sensasi seperti apa yang dirasakan pasangan ketika Anda melakukannya, dan tanyakan apakah si dia juga menyukainya.

Selain dilakukan sendiri, otot PC bisa dilatih dengan olahraga. Latihan untuk menguatkan otot PC adalah senam Kegel. Dilansir Lifemojo, Senam ini membantu organ reproduksi pria maupun wanita berfungsi lebih baik.

Jika dilakukan secara rutin, senam Kegel bisa menjaga kesehatan dan menambah kepuasan bercinta. Senam Kegel melatih otot-otot di sekitar panggul yang berkontraksi saat orgasme. Salah satunya pubococcygeus atau yang lebih dikenal dengan PC.

Reaksi seperti goncangan dan 'kejang' saat orgasme distimulasi oleh kontraksi spontan dan cepat otot ini. Gerakan mengencangkan dan mengendurkan otot PC berkali-kali (kira-kira 25 kali) saat penetrasi seks bisa membantu keduanya mencapai klimaks.
Mobil Tanpa Pengemudi Melaju Sejauh 80 km

Mobil Tanpa Pengemudi Melaju Sejauh 80 km

17.28 0
Ini bukan kisah mistis atau sulap! Tetapi hasil kemajuan teknologi yang dikembangkan manusia. VW Passat ini tak hanya  mengemudikan dirinya sendiri, juga bisa bicara dan melihat.
(Tampaknya, mobil yang menjadi tokoh utama pada film serial televisi Knight Rider pada pertengahan 1980-an, yang diberi nama”Kitt” atau Knight Industries Two Thousand. Versi terakhir dari Knight Rider yang dibuat pada 2008 melanjutkannya menjadi Knight Industries Three Thousand).
MadeInGermany Rilis yang diterbitkan oleh Freie Universität Berlin yang membuat proyek ilmiah ini, VW Passat yang digunakan melaju sejauh 80 km tanpa pengemudi di sekitar pusat kota Berlin. Karena itu pula, proyek ini disebutAutomomous Car Navigates the Street of Berlin”. Tujuannya, untuk menaikkan pamor ”MadeInGermany”.
Dijelaskan, mobil swa-mengemudi (autonomous car) ini, dikemudikan oleh komputer. Mobil yang digunakan adalah VW Passat standar yang dimodifikasi menjadi “drive by wire”. Kalau masih ada orang di belakang setir, hanya sebagai pengaman. Tugasnya, memantau gerak-gerik mobil atau mengambil alih tugas mengemudi bila sistem bermasalah.
Komputer langsung memerintah atau mengatur gerakan pedal gas, rem dan setir. Berbagai sensor disatukan pada sasis mobil yang memberikan informasi semua mobil dan orang yang berada di jalan. Dengan cara ini memungkinkan mobil menghindari rintangan atau mengatur kecepatannya atau pindah jalur bila perlu. Uji-coba dilakukan di kawasan 20 km di depan dan belakang  gedung  International Congress Centre dan Gerbang Brandenburg, empat putaran tanpa kecelakaan.
Pemindai Laser
Komputer bekerja berdasarkan inforasi yang diporoleh dari perangkat elektronik yang disertakan, navigasi GPS yang sangat akurat, kamera di depan plus pemindai (scanner) di atap, di samping dan di bemper depan-belakang.
"Mobil ini dapat mengetahui posisinya, kondisi di sekitarnya, antara lain pejalan kaki, gedung-gedung dan pohon dalam radius 70 meter. Bahkan bisa mendeteksi lampu lalu lintas dan meresponnya dengan baik. Kecepatan reaksi teknologi ini melebihi respon rata-rata manusia," jelas Prof. Raul Rojas Pimpinan Kelompok Peniliti khusus proyek ini yang disebut Autonomos Labs. Penelitian yang telah berjalan 4 tahun dan menghabiskan dana sekitar 400.000 Euro atau sekitar Rp5 miliar lebih.
"Ini merupakan tren penelitian baru, komputer mengontrol atau mengemudikan mobil. Penelitian yang sama juga sudah dilakukan di beberapa negara. Sedangkan konsep yang sama namun sudah diterapkan oleh produsen namun dengan skala lebih kecil adalah parking assist atau rem darurat (emergency brake),” komentar Ferdinand Dudenhoeffer, Professor Automotive Economics Universitas Duisburg-Essen yang dikutip oleh Associated Press tentang proyek ini.
Di Berlin, para ilmuwan mendapatkan ijin dari pemerintah setempat menggunakan sarana jalan umum untuk melakukan uji-coba. Bahkan pengguna jalan lain ikut membantu.
Mengurangi Kecelakaan Awalnya, menurut Rojas, masalah yang timbul adalah cara mengemudi robot yang agak kaku dan aneh. Namun setelah dilakukan pengembangan lebih lanjut, kini gaya mengemudinya lebih luwes seperti layaknya manusia.
Sempat juga muncul kekhawatiran seperti yang dikemukakan Dudenhoeffer, "Siapa yang bertanggung jawab jika terjadi kecelakaan? Apakah pemilik mobil, penumpang yang sedang mengontrol kerja komputer kontrol atau perusahaan yang memproduksi teknologi tersebut?"
Namun suatu saat, lanjutnya, kemampuan komputer mengemudikan mobil bisa lebih aman dibandingkan dengan manusia. Pasalnya, program dibuat sesuai dengan peraturan dan kemampuan kendaraan. Sekarang ini, kecelakaan umumya terjadi karena kelalaian manusia.
Sementara itu, Prof. Raul Rojas menambahkan, kendaraan swa-mengemudi saat ini sudah dapat digunakan di jalan pribadi dan teknologinya dinilai sudah cukup matang. Namun untuk jalanan umum masih perlu 10 sampai 15 tahun lagi.  
Ditambahkannya, navigasi mobil otomatis ini untuk jalanan umum masih membutuhkan pengembangan teknologi tambahan. Tujuannya agar mobil benar-benar aman. Di samping itu harus dibuat standar, mobil swa-mengemudi ini harus lebih ketat dari manusia.
“Begitu jadi, mobil ini akan lebih aman dibandingkan mobil yang dikemudikan manusia. It is just matter of time,” tegasnya! Karena itu pula, AutoNOMOS labs segera mengadakan uji-coba yang sama namun berlangsung otomatis penuh dan dilaksana antar kota di Eropa.
Apa Bedanya Sex Pria Disunat dan Tidak  Disunat ???

Apa Bedanya Sex Pria Disunat dan Tidak Disunat ???

17.17 0
Pada mulanya, sunat dilakukan sebagai bagian dari tradisi. Namun lama-kelamaan, sunat juga dilakukan untuk kebersihan dan kesehatan penis. Meskipun begitu, masih banyak pria yang karena beberapa alasan tertentu belum menjalani sunat di masa dewasanya. Kondisi disunat atau tidak disunat ini ternyata dapat memengaruhi kehidupan seks pria, dan tentu saja pasangannya.
Menurut Dr Patti Britton, PhD, direktur Sexuality Certificate Track di Chicago School of Professional Psychology/Westwood, sunat memberikan keuntungan khusus bagi Anda maupun pasangan Anda. Pertama, si dia tak perlu repot lagi membersihkan kulit penutup bagian kepala penisnya (preputium, atau lebih dikenal dengan sebutan kulup). Kepraktisan ini tak dimiliki oleh pria yang tidak disunat, karena ia butuh upaya ekstra untuk menarik kulit tersebut dan membersihkan bagian yang tertutup sebelumnya.
Membersihkan area kepala penis (yang tertutup kulup) memang diperlukan untuk menghindari aroma tak sedap atau pengaruh yang lebih serius dari penumpukan bahan yang dikeluarkan oleh kelenjar (smegma). Dengan sendirinya, lebih sedikit bakteri atau kuman yang bisa berpindah ke tubuh Anda dan memengaruhi kesehatan Anda.
Kedua, sebagian perempuan memilih pria yang sudah disunat karena penetrasi yang terjadi akan mengurangi gesekan yang kurang nyaman di dalam vagina. Begitu terjadi penetrasi, kepala penis yang sudah disunat lebih mudah masuk dan keluar untuk menciptakan rasa nyaman untuk Anda maupun pasangan Anda.

Sedangkan bila Anda memiliki pasangan yang belum disunat, seks yang lebih aman harus lebih diperhatikan. Pria dengan penis yang masih tertutup kulup kadang-kadang mengalami kesulitan menemukan kondom yang pas, atau memastikan kondom tetap terpasang selama penetrasi terjadi. Hal tersebut bisa menciptakan kekhawatiran tersendiri bagi perempuan, dan dengan sendirinya mengacaukan aktivitas seks tersebut.
Penis yang belum disunat juga memiliki aroma atau rasa yang berbeda. Aroma di area genital memang normal, tetapi jika terlalu kuat, kemungkinan besar penis pasangan kurang terjaga kebersihannya. Higienitas yang kurang juga bisa menyebabkan infeksi di bawah kulup, yang gejalanya bisa berupa iritasi, kemerahan, aroma tak sedap, dan gejala tak normal lainnya.

Meskipun begitu, bila selalu dijaga kebersihannya, penis yang belum disunat juga memberikan sensasi tersendiri. Lapisan tipis dari preputium tersebut sangat sensitif. Ketika mengalami ereksi, kulit tertarik sendiri ke porosnya, menampakkan kepala penis sehingga terlihat sama dengan penis yang sudah disunat. Selama intercourse, seks oral, dan masturbasi, kulit yang tertarik tersebut bisa bertindak sebagai pelumas. Ketika penis mendorong masuk, ia akan menciptakan gesekan ekstra yang bisa saja menimbulkan kenikmatan tersendiri bagi perempuan yang menyukainya.

Pada akhirnya, tidak ada yang lebih baik atau lebih buruk saat berhubungan seks dengan pria yang disunat atau tak disunat. Semuanya kembali pada selera masing-masing perempuan. Perempuan yang memiliki pasangan yang tak disunat pun bisa menikmatinya.
5 Cara Buat Wanita Bahagia Saat Bercinta

5 Cara Buat Wanita Bahagia Saat Bercinta

16.04 0
Terapis seks Ian Kerner membeberkan bagaimana caranya membuat wanita bahagia saat bercinta. Pendiri situs GoodinBed itu mengungkapkan 10 hal berikut ini, seperti dikutip dari askmen:

1. Berpikirlah Seperti Tombol, Bukan Saklar
Ketika membandingkan seksualitas pria dan wanita, ada istilah yang mengatakan: pria seperti saklar lampu, nyalakan saja dan mereka siap. Sementara wanita seperti tombol, Anda bisa menyalakan atau mematikannya.

Dr. Emily Nagoski penulis 'Good in Bed Guide to Female Orgasms juga mengungkapkan hal serupa. "Pria seperti kita mengendarai transmisi standar, jika kamu bergerak dengan gigi yang tepat, akan sampai pada tujuan. Sementara wanita seperti kita sedang memanggang kue, hasilnya tergantung bahan-bahannya dan juru masaknya, juga bergantung pada oven, suhu dan banyak variabel lainnya," urai Nagoski.

Singkatnya, pria-pria jangan pernah berusaha bercinta tanpa lebih dulu memberikan wanita foreplay. Foreplay ini pun sebaiknya tidak hanya sebelum seks dimulai saja. Coba berikan foreplay selama 24 jam, mulai dari rayuan nakal, kecupan singkat dan lain-lain.

2. Pastikan Wanita Merasa Rileks dan Nyaman
Para peneliti di Belanda telah membuktikan bahwa kunci untuk membuat wanita bergairah adalah tergantung dari seberapa rileksnya mereka. Gairah tersebut juga ditentukan apakah mereka gelisah atau tidak.

Dari hasil scan otak dalam penelitian itu terlihat, bagian otak yang bertanggungjawab akan rasa takut, gelisah dan emosi, melambat saat wanita bergairah. Di bagian itu, otak seolah tidak berdaya saat orgasme terjadi. Sementara pada pria, hanya ada sedikit perubahan di bagian tersebut.

"Melepaskan rasa takut dan gelisah, bisa jadi hal terpenting untuk membuat wanita orgasme," jelas pimpinan penelitian itu, Dr. Gert Holstege.

3. Luangkan Waktu untuk Berkomunikasi
Setiap wanita berbeda dan rata-rata dari mereka tidak bisa orgasme di pengalaman pertamanya bercinta. Seorang wanita harus merasa nyaman dan pria perlu memikirkan apa yang membuat pasangannya merasa bergairah. Beberapa wanita suka ciuman basah, namun ada juga yang tidak. Ada wanita yang suka payudaranya distimulasi, tapi ada yang menganggap tindakan itu tak menggairahkan.

Jadi para pria, pikirkanlah apa yang membuat pasangan Anda bergairah. Jangan juga malu untuk berkomunikasi dengan wanita soal hal itu. Kalau ternyata apa yang disukainya itu-itu saja, hal tersebut tak masalah asalkan memang bisa membuat wanita orgasme.

4. Berfantasi
Fantasi yang sehat adalah salah satu poin untuk mendapatkan kehidupan seks yang baik. Dalam berfantasi, Anda bisa memikirkan tempat bercinta baru, situasi berbeda atau meminta si dia bermain peran.

Menurut penelitian yang dilakukan Dr. Harold Leitenberg, fantasi seksual paling sering muncul pada pasangan yang tingkat kepuasaan pada kehidupan seksnya tinggi.

5. Tonjolkan Kelebihan
Di kehidupan nyata, setiap manusia tentu mempunyai kelebihan dan kekurangan. Dalam urusan seks, hal itu pun ada. Misalnya saja, ada pria yang menderita disfungsi ereksi, Mr Happy lebih kecil dari ukuran rata-rata atau ejakulasi dini.

Ketimbang memikirkan kelemahan itu, pria-pria disarankan untuk menonjolkan kelebihan mereka dan tidak lupa berkomunikasi. "Bukankah lebih enak jika Mr Happy bisa bicara, secara jujur dan jelas, terutama untuk masalah ranjang? Perlu diingat sebagian besar wanita tidak tahu bagaimana mengintip Mr Happy, jadi berilah mereka petunjuk," saran Dr. Madeleine Castellanos.
Alasan Pria Suka Wanita yang Percaya Diri

Alasan Pria Suka Wanita yang Percaya Diri

16.02 0
Percaya diri, merupakan salah satu sifat dalam diri wanita yang bisa menarik perhatian pria. Bahkan pria cenderung menganggap wanita yang penuh percaya diri itu seksi. Apa yang menarik dari wanita yang percaya diri di mata pria, dan kenapa mereka lebih menyukainya dibandingkan wanita yang pemalu? Ini empat alasannya, seperti dikutip dari Locing You.

1. Wanita yang Percaya Diri Lebih Seksi
Soal daya tarik seksual, sikap seseorang lebih menentukan daripada penampilan fisik. Dalam hal ini, kepercayaan dirilah yang menjadi poin penting untuk terlihat seksi. Dikutip dari womenshealthmag, sikap percaya diri efeknya sama seperti sebuah lampu pemancar besar, yang memperlihatkan semua kualitas bagus pada diri seseorang. Hal tersebut menjelaskan kenapa dalam studi terbaru --yang diterbitkan Journal of Personality and Social Psychology-- menemukan bahwa pria lebih tertarik pada wanita yang percaya diri.

Agar kepercayaan diri terpancar, Anda tidak harus sekolah khusus kepribadian atau menyewa jasa pelatih kepribadian. Rasa percaya diri bisa muncul dengan sendirinya, saat Anda memikirkan hal-hal positif. Saat bertemu seorang pria, berpikirlah bahwa Anda memiliki semua kualitas baik sebagai seorang wanita. Namun jangan sampai Anda memunculkan sikap angkuh atau merendahkan (over-confidence).

2. Wanita yang Percaya Diri Tidak Ketergantungan
Percaya diri, membuat wanita punya banyak kehidupan. Artinya, hidupnya tidak hanya berkisar di satu atau dua tempat saja. Wanita yang percaya diri biasanya punya banyak hobi, ketertarikan terhadap sesuatu dan teman. Mereka punya jadwal kegiatan yang cukup sibuk. Hal itu membuat mereka tidak selalu minta diperhatikan atau berdekatan dengan kekasih mereka 24 jam sehari, 7 hari seminggu. Hal itu, tentu saja disukai para pria. Mereka jadi memiliki lebih banyak waktu untuk berkumpul bersama teman atau menonton pertandingan tanpa 'gangguan' dari kekasihnya.

3. Wanita Percaya Diri Punya Banyak Kenalan
Kepercayaan diri membuat seseorang lebih mudah bersosialiasi dan memiliki banyak kenalan. Tak jarang, kenalannya itu cukup potensial dari segi pertemanan maupun bisnis. Mengencani atau memacari wanita yang percaya diri, bisa menambah kenalan ataupun relasi. Bukan bermaksud menyebut pria suka memanfaatkan, tapi jika bisa memiliki kekasih sekaligus membuka jalinan pertemanan yang lebih luas, kenapa tidak? Para wanita pun mungkin banyak yang berpikiran sama.

4. Wanita Percaya Diri Yakin Akan Pilihannya
Wanita yang percaya diri bisa mengambil keputusan dan berani mempertanggung jawabkannya. Hal itu juga berlaku ketika dia memilih pria sebagai kekasih. Sebuah kebanggaan tersendiri bagi pria, jika ia bisa memiliki kekasih yang tahu apa yang terbaik untuk dirinya.

Sebagian pria menyukai wanita yang berani mengambil inisiatif lebih dulu untuk mengajak kencan. Bahkan pria cenderung menganggap wanita yang penuh percaya diri itu seksi. Mereka akan suka jika ada wanita yang punya keberanian memulai percakapan lebih dulu. Kenapa? Karena itu sesuatu yang menyegarkan. Pria memang suka tantangan jika menyangkut urusan kencan, tapi mereka juga menyukai wanita yang tidak takut mengejar apa yang dia mau.
Sekelumit Tentang Kisah Godaan Istri untuk tinggalkan suami

Sekelumit Tentang Kisah Godaan Istri untuk tinggalkan suami

00.56 0
Percakapan yang memusingkan, membuat hati Nisa geram. ”Rasanya kesal, ingin pergi dan melarikan diri dan tidak mau berjumpa lagi dengan mereka semua, kawan-kawan yang hanya suka arisan dengan dalih pengajian, membosankan, bukan menambah iman malah menambah persoalan,” geram Nisa dalam hati.

Suara-suara yang berisik yang semakin sering terdengar membuat Nisa geram, pusing dan kesal. Bahkan terkadang percakapan itu dilanjutkan dengan dering telepon, sms yang masuk dan ting tang ting tung bunyi blackberry, membahas kelanjutan percakapan yang sama dan hal ini semakin membuat Nisa semakin menderita.

“Sudah Nisa, cari saja suami yang lain, apakah kamu tidak melihat banyak lelaki yang sekarang ingin punya istri baik-baik, solehah, pakai kerudung kayak kamu..” sergah Rani dengan sangat semangat. “Kamu tuh masih sangat cantik Nisaa.., dengan suami yang kerjanya gak jelas, sakit-sakitan pula, apalagi sih yang kamu cari, suami bukannya menguntungkan malah menyusahkan istri,” bu Aisyah yang berwajah manis walau sudah mulai berumur menegaskan kembali pernyataan kawan-kawan Nisa dipengajian Al Hidayah tersebut.

Serentak masalah Nisa menjadi masalah orang banyak. Dengan wajah dan suara penuh simpati dari sepuluh anggota pengajian yang rutin Nisa datangi setiap minggu, bergantian memberikan saran dan banyak sekali masukan yang intinya satu, tinggalkan sang suami dan cari yang lain. Memangnya mudah apa mencari suami baru, kok rasanya seperti mengganti sepatu baru.

Lagipula Nisa ingat, dahulu Nisa lah yang dicari, bukan sang suami yang dipilih, namun suaminya yang sekarang entah mengapa menjadi sering sakit-sakitan, murung dan emosi tinggi terutama ketika gejala PHK menghujam tempat sang suami bekerja. Hal ini membuat Nisa menjadi semakin tidak bahagia dengan rumah tangga yang baru diarungi selama setahun setengah.

Awalnya Nisa hanya bercerita kepada salah seorang kawannya saja. Hal ini dikarenakan sang ustadz dipengajian berganti-ganti maka tidak mungkin menceritakan masalah pribadi kepada sang ustadz.

Namun karena kawannya bingung musti menjawab apa kepada Nisa dan Nisa pun sering menangis di hadapan kawannya, maka sang kawan membawa masalah Nisa kepada kawan-kawannya yang lain, yang sayangnya solusi berdatangan dengan penuh perhatian, yang semuanya berlandaskan pada emosi dan pemikiran saja .

Bahkan dalam menjawab masalah Nisa seorang ustadz pun tidak memakai Al Quran dan Al Hadist dan semuanya merasa solusinya yang paling benar.

Pertanyaannya sekarang haruskah Nisa menceritakan permasalahannya kepada kawan yang tidak paham agama dan haruskah kondisi suaminya diceritakan pada orang lain. Bukankah suami baik atau buruk merupakan pakaian kita, yang harus kita jaga aibnya dan kita tutupi.

“..isteri-isteri kamu; mereka adalah Pakaian bagimu, dan kamupun adalah Pakaian bagi mereka…” (QS. Al-Baqarah [2] : 187)

Betapa akan tidak nyamannya Nisa bila kondisi keluarganya nantiya sudah membaik dimana suaminya sudah mendapatkan pekerjaan lain yang mungkin lebih baik serta kondisi keimanan sang suami sudah membaik, sehingga lebih mampu mengendalikan diri dan emosi serta suasana keluarganya sudah nyaman namun semua kawan-kawannya masih memandang suaminya Nisa dengan negatif. Dan yang lebih parah lagi bila Nisa mengikuti saran kawan-kawannya yang menganjurkan Nisa untuk mencari suami yang lain yang lebih baik.

“..boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu; Allah mengetahui, sedang kamu tidak Mengetahui.” (QS. Al-Baqarah [2] : 216)

Sebaiknya memang semua permasalahan antara suami dan istri itu diketahui dan diselesaikan berdua saja atau dengan mencari orang terdekat saja yang bisa dipercaya dari kalangan keluarga dan memiliki pemahaman dan pondasi agama yang kuat.

Bukankah masalah memang ada untuk diselesaikan dalam rangka menguji keimanan, bukan untuk sekedar disebarluaskan. Wallahu'alam.
Sumber : eramuslim.com